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冬至和立冬不是一回事，它们是中国农历中的两个不同的节气。

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立冬是二十四节气中的第十九个节气，标志着冬季的开始。它在每年的公历11月7日或8日左右，此时太阳到达黄经225度。立冬后，气温逐渐降低，昼夜温差加大。

而冬至则是二十四节气中的第二十二个节气，标志着一年中白天最短、夜晚最长的一天。它在每年的公历12月21日或22日左右，此时太阳到达黄经240度。冬至过后，白昼逐渐变长，黑夜逐渐变短。

简而言之，立冬是一个季节的开始，而冬至则是一个冬季中特殊的日节点。两者在时间上相隔不久，但各自有不同的含义和天文现象。

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