九月初九是中国传统节日之一，又称为“重阳节”或“登高节”，在农历九月九日庆祝。重阳节起源于战国时期，有着悠久的历史。
### 节日来源及说法：
1. **登高**：古代有在重阳节登高的习俗，认为可以避邪、健身、延年益寿。
2. **插茱萸**：茱萸是一种香草，人们认为佩戴茱萸可以驱邪避灾。
3. **赏菊**：重阳节前后正是菊花盛开之时，赏菊也是节日活动之一。
4. **饮菊花酒**：相传饮菊花酒可以明目，祛病延年。
### 风俗习惯：
1. **登高**：在重阳节这天，人们会去山上游玩，欣赏秋景，锻炼身体。
2. **赏菊和插茱萸**：人们会赏菊花，有些地方还会举办菊花展。同时，佩戴茱萸或插在门口，以祈求健康平安。
3. **饮菊花酒**：菊花酒是将菊花与酒相拌，经过一段时间的沉淀而制成的，饮用时据说有养颜、明目、抗衰老等功效。
4. **吃重阳糕**：在一些地区，人们会在重阳节这天制作和食用重阳糕，这是一种用糯米制成的糕点。
总之，重阳节不仅是一个传统节日，还蕴含着丰富的文化内涵和健康理念。
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