江苏是中国端午节的重要地区之一，端午节在江苏有着丰富的饮食风俗和庆祝活动。以下是江苏地区端午节的一些传统习俗：
### 饮食风俗
1. **粽子**：粽子是端午节最具代表性的食品。江苏的粽子种类繁多，有咸肉粽子、豆沙粽子、枣粽子等。其中，苏州的粽子尤为著名，以其独特的甜味和口感受到人们的喜爱。
2. **雄黄酒**：在端午节期间，江苏人会用雄黄酒涂抹在小孩的额头和耳朵上，以驱邪避疫。
3. **绿豆糕**：绿豆糕是端午节的传统食品之一，具有清热解毒的功效。
4. **艾草**：艾草是端午节的重要食材，人们会用艾草煮水洗澡，以驱除身上的邪气。
### 节日庆祝活动
1. **赛龙舟**：赛龙舟是端午节最具特色的庆祝活动之一。江苏的苏州、无锡等地都有举办龙舟赛的传统。
2. **挂艾草和菖蒲**：人们会在门框上挂艾草和菖蒲，以驱邪避疫。
3. **佩戴香囊**：香囊内装有香料、艾草等，佩戴在身上可以驱邪避疫。
4. **听老人讲故事**：端午节期间，老人们会讲述关于屈原的故事，传承端午节的文化内涵。
5. **包粽子比赛**：许多地方会举办包粽子比赛，增进邻里间的感情。
6. **赏花灯**：在一些地区，端午节期间还会举行花灯展览，人们可以欣赏到各式各样的花灯。
江苏的端午节庆祝活动丰富多彩，既有传统的习俗，也有现代的创新，体现了中华民族传统文化的魅力。
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