大年初四在中国传统中被称为“灶王爷生日”或“小年”，在这一天有许多习俗和宜忌：
宜：
1. 祭祀：可以祭拜灶王爷，感谢他在过去一年里的庇佑。
2. 放鞭炮：部分地区有放鞭炮的习俗，以驱邪避凶。
3. 做家务：打扫卫生，寓意新的一年家庭清洁、平安。
4. 做年糕：部分地区有做年糕的习俗，寓意年年高升。
5. 健康饮食：可以吃一些寓意吉祥的食物，如鱼（年年有余）、饺子（更岁交子）等。
忌：
1. 倒垃圾：不宜在这一天倒垃圾，以免影响财运。
2. 打扫房屋：不宜在这一天打扫房屋，以免冲散财气。
3. 借钱：不宜在这一天借钱，以免影响财运。
4. 争吵：避免在这一天发生争吵，以免影响家庭和谐。
5. 破坏家具：不宜在这一天破坏家具，以免影响家庭运势。
需要注意的是，这些宜忌只是传统习俗，并非绝对，具体做法可以根据个人喜好和当地风俗来定。
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