天秤座的男生如果表达了“累了”的感受，这通常意味着他们可能感到情绪疲惫、压力过大或是对某件事感到不满。以下是一些建议，可以帮助你挽回他们的心情：
1. **倾听和理解**：首先，重要的是要耐心倾听他的感受。不要打断或急于给出解决方案，而是让他们感到被理解和关心。
2. **表达关心**：用温暖的话语表达你的关心，让他知道你在乎他的感受，并且愿意帮助他。
3. **询问原因**：如果合适的话，可以温和地询问他为什么会感到累。了解背后的原因有助于你找到解决问题的方法。
4. **提供帮助**：根据你了解的情况，提供实际的帮助或支持。这可以是一起解决问题，或者仅仅是陪在他身边。
5. **给予空间**：有时候，人们只是需要一些时间和空间来处理自己的情绪。如果他认为需要，就尊重他的选择。
6. **积极的态度**：保持积极和乐观的态度，有时候一个微笑或者一句鼓励的话就能带来很大的改变。
7. **共同寻找解决方案**：如果可能，和他一起探讨可能的解决方案，这样可以让他感到被重视和参与其中。
8. **持续关注**：即使你采取了上述措施，也需要持续关注他的情绪变化，确保他真的在好转。
每个人的情况都是独特的，因此最重要的是根据实际情况灵活应对。记住，真诚和耐心是关键。如果你用心去理解和关心对方，通常都能找到解决问题的方法。
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