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在中国传统习俗中，正月十四并不是上坟祭祖的特定日子。通常，上坟祭祖的时间是在清明节、中元节（农历七月十五）、冬至等传统节日或特定的家族纪念日。

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正月十四是农历正月的一个普通日子，不属于上述重要节日，因此按照传统习俗来说，这一天并不是专门用来上坟祭祖的。

不过，是否选择在这一天上坟祭祖，也取决于个人家庭的传统和习惯。有些地方或家庭可能会有不同的习俗，可能会选择在正月十四或其他非传统节日祭祖。如果您的家庭有在这一天祭祖的习惯，那么是可以的。如果没有，那么可以选择在传统节日或其他更合适的时机进行祭祖。

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