正月十五，即元宵节，是中国的传统节日之一。在这一天在家上香没有特定的最佳时间，一般可以根据自己的习惯和方便来选择。以下是一些建议：
1. 清晨：选择在清晨上香，可以带来新的一天吉祥如意的好兆头。
2. 午后：在午后的阳光中上香，也是一种不错的选择。
3. 晚上：晚上上香，可以寓意着团圆美满，特别是在元宵节晚上。
至于是否可以去寺庙上香，元宵节是可以去寺庙上香的，寺庙通常会举行一些庆祝活动或法会。以下是一些建议：
1. 早上：可以选择在寺庙早课时间上香，这时人比较少，可以静心祈福。
2. 下午或傍晚：如果选择在寺庙中上香，建议避开高峰时段，选择下午或傍晚时分，这时候人相对较少，有利于安静地修行和祈福。
总之，上香的时间可以根据个人情况和喜好来决定，最重要的是保持一颗虔诚的心。
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