指甲扁平可能是多种原因造成的，以下是一些常见的原因：
1. **遗传因素**：有些人天生指甲就较薄且扁平。
2. **营养不足**：缺乏必要的维生素和矿物质，如锌、钙、蛋白质和维生素A、B群等，可能导致指甲变薄和扁平。
3. **压力和焦虑**：长期的压力和焦虑可能影响指甲的生长，导致它们变得扁平。
4. **疾病**：某些疾病，如甲状腺功能亢进、银屑病、真菌感染等，可能会影响指甲的健康。
5. **化学物质暴露**：长时间接触化学品，如清洁剂、洗涤剂或溶剂，也可能导致指甲受损。
6. **药物**：某些药物，如化疗药物、抗生素等，可能对指甲产生不利影响。
7. **老化**：随着年龄的增长，指甲的自然生长速度减慢，可能会变得更加扁平。
8. **个人护理习惯**：不正确的指甲护理，如使用锋利的指甲剪或频繁使用甲油，也可能导致指甲变得脆弱和平坦。
如果您的指甲突然变得扁平或您担心可能的原因，建议咨询医生或皮肤科专家进行进一步的检查和建议。适当的营养补充、减轻压力、改善个人护理习惯等措施通常有助于改善指甲的健康状况。
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