冬至在东北地区有着丰富的风俗习惯，以下是一些典型的东北人冬至习俗：
1. **吃饺子**：在东北，冬至吃饺子是流传已久的风俗。饺子象征着财富和幸福，人们认为吃饺子可以驱寒保暖，健康长寿。
2. **包饺子**：有些家庭会在冬至当天自己动手包饺子，家庭成员一起参与，增进感情。
3. **祭祖**：东北人注重家族和传统，会在冬至这一天祭拜祖先，以表达对祖先的敬意和怀念。
4. **穿棉衣**：冬至是一年中最冷的时期，东北人会穿上最厚的棉衣来抵御寒冷。
5. **搓澡**：东北人有一种说法，叫做“冬至搓澡不生病”，因此会在冬至这天进行彻底的清洁，以求身体健康。
6. **吃汤圆**：在一些地区，东北人还会在冬至这天吃汤圆，寓意团圆和圆满。
7. **晒棉被**：冬至这天阳光相对充足，东北人会利用这一天的阳光晒被子，保持被子的温暖和干燥。
8. **饮酒驱寒**：在寒冷的冬季，东北人还会在冬至这天饮用白酒或者热茶来驱寒。
这些风俗体现了东北人对传统节日的重视，以及对家庭、祖先和生活的热爱。
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