犯太岁，又称冲太岁，是中国传统民间信仰中的一种说法，指的是在农历新的一年中，个人的生肖与当年的太岁相冲，可能会带来不利的影响。以下是一些判断自己是否犯太岁的方法：
1. **查看生肖**：首先，你需要知道自己的生肖。中国有十二生肖，分别是鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪。
2. **查阅太岁表**：每年都有一个太岁星君主管当年的运势，称为“本命年”。你可以查阅当年的太岁表，看看自己的生肖是否与当年的太岁相冲。
- **冲太岁**：如果你的生肖与当年的太岁相冲，那么你就在犯太岁。例如，2023年是癸卯年，太岁为“癸卯太岁”，那么属兔的人就在犯太岁。
- **害太岁**：如果你的生肖与当年的太岁相害，那么你也在犯太岁。相害的生肖关系通常需要查阅具体的太岁表。
- **刑太岁**：如果你的生肖与当年的太岁相刑，同样属于犯太岁。
3. **注意流年**：除了本命年之外，流年也会影响一个人的运势。例如，属狗的人，在狗年（本命年）和鸡年（流年）都会犯太岁。
4. **参考民间习俗**：在中国民间，人们通常会在犯太岁的那一年采取一些措施来化解不利影响，比如佩戴吉祥物、拜太岁等。
需要注意的是，犯太岁只是一种民间信仰，其影响因人而异，并没有科学依据。在现代社会，人们更应注重个人努力和实际行动，以积极的态度面对生活中的挑战。
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