面对这样的情况，确实是比较棘手和痛苦的。以下是一些建议，希望能够帮助您：
1. **冷静思考**：首先，不要冲动做出决定。冷静下来，评估情况，思考这是否真的是一个不可调和的问题。
2. **沟通交流**：找一个合适的时机，和您的老公进行坦诚的沟通。表达您的感受和担忧，听听他的解释和立场。
3. **了解原因**：尝试了解他出轨的原因。是因为工作压力、感情缺失，还是其他原因？了解原因有助于您做出决定。
4. **专业咨询**：如果自己难以处理，可以寻求心理咨询师的帮助。专业人士可以提供中立的观点和有效的沟通技巧。
5. **自我反思**：在责备对方的同时，也可以反思一下自己在关系中的角色和责任。
6. **考虑婚姻的未来**：根据双方的沟通和情况，考虑婚姻的未来。是选择原谅并努力修复关系，还是决定分开？
7. **维护自己的权益**：如果出轨行为涉及背叛和伤害，您有权维护自己的权益，包括但不限于财产分割、子女抚养等。
8. **保护孩子**：如果家里有孩子，要尽量保护孩子的利益，避免让他们成为冲突的受害者。
9. **法律途径**：如果情况严重，可以考虑通过法律途径来解决问题。
10. **自我关怀**：无论结果如何，都要照顾好自己的情绪和健康。
每个人的情况都是独特的，没有一种“一刀切”的解决方案。希望这些建议能对您有所帮助。
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