五一劳动节通常有连续的假期，具体哪天适合搬新家，可以根据以下因素来决定：
1. **天气情况**：选择一个天气晴朗、风力较小的日子，这样搬家会更加顺利。
2. **交通状况**：避开高峰期，选择人流量较少的时间段，比如早上或傍晚。
3. **个人工作安排**：如果你是上班族，应考虑自己的工作安排，选择不影响到工作日的时间。
4. **搬家服务**：如果选择请搬家公司，应提前预约，了解他们推荐的搬家日期。
一般来说，以下几种情况可能适合搬家：
- **假期初期**：假期初期人流量相对较少，交通压力小，适合搬家。
- **假期的中间几天**：这时候人们可能已经适应了假期生活，交通和人流相对稳定。
- **假期的最后一天**：很多人可能会在假期结束前返回工作岗位，这时候选择搬家，可能会遇到人流量减少的情况。
综合考虑以上因素，你可以选择一个你认为最适合搬家的日子。不过，由于每年的五一假期时间不同，具体日期还需根据当年的实际情况来定。
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