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中午十一点打喷嚏在民间传说和迷信中通常被认为是不吉利的征兆，这种说法来源于中国古代的一些俗语和民间信仰。

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1. **传统说法**：在古代，人们认为打喷嚏是身体排出外来邪气的表现，如果在特定的时辰打喷嚏，可能预示着与这个时辰相关的吉凶。中午十一点属于上午，按照旧时的时辰划分，可能对应着某个与不幸相关的时辰。

2. **迷信观点**：有些地方的说法认为，中午十一点打喷嚏可能是某位亲友生病或遇到了不幸的事情，需要你注意或给予关心。

然而，从现代医学的角度来看，打喷嚏是人体自我保护的正常生理反应，主要是为了排出鼻腔中的异物或者过敏原，与吉凶无关。

所以，中午十一点打喷嚏并没有实际的吉凶意义，只是人们传统文化中的迷信观念。在现实生活中，我们应该更多地关注自己的身体健康，而不是过分迷信。

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