在中国传统文化中，结婚三天回门是指新婚夫妇在结婚后的第三天回到新娘家中，向岳父母表示敬意和感谢。关于是否住一宿，这主要取决于双方的习俗和意愿。
在一些地方，回门习俗中确实包含在新娘家住一晚的内容，这被视为一种传统的礼仪，可以加深新婚夫妇与双方家庭的感情。但也有一些地方可能没有这样的习俗。
以下是一些建议：
1. **了解习俗**：首先，了解你所在地区或双方家庭的习俗，看看是否有这样的传统。
2. **双方意愿**：最重要的是考虑新婚夫妇双方的意愿。如果双方都愿意，那么住一晚可以增进感情；如果有人觉得不合适，也可以选择不这么做。
3. **沟通**：与双方家长进行沟通，了解他们的意见和期望。
4. **灵活变通**：如果因为某些原因不能住一晚，可以选择其他方式表达感谢和敬意，比如提前或延后回门，或者准备一些礼物等。
总之，是否住一宿应根据个人情况和双方家庭的习俗来决定。
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