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不是的，夏至和入伏并不是同一天。

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夏至是二十四节气之一，通常在每年的6月21日或22日，是北半球一年中白天最长、夜晚最短的日子。

而“入伏”是指三伏天的开始，是按照农历和中医理论来划分的。三伏天是一年中最热的时期，通常从夏至后的第三个庚日开始，持续40天左右。入伏的时间比夏至晚，大约在夏至后的10天左右。

所以，夏至和入伏不是同一天，但它们之间有密切的联系，因为入伏通常发生在夏至之后。

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