判断是正缘还是孽缘，可以从以下几个方面来考虑：
1. **情感体验**：正缘通常会让双方感到舒适、安心，而孽缘可能会带来痛苦、纠结和不安全感。
2. **相处模式**：正缘之间往往能够相互理解、支持，共同成长；孽缘则可能存在沟通障碍，相互猜疑，甚至互相伤害。
3. **价值观和生活目标**：正缘在价值观和生活目标上往往比较契合，而孽缘可能在这方面存在较大差异。
4. **缘分深浅**：正缘的缘分通常比较深厚，孽缘则可能来得快去得也快。
5. **家庭和朋友的看法**：通常情况下，家人和朋友会从旁观者的角度给出他们的看法，他们的意见有时可以作为参考。
至于“命犯桃花”，在传统命理学中，通常指的是一个人在某个时期内容易遇到感情上的纠葛，桃花过多可能会导致以下几种“灾难”：
1. **感情混乱**：容易陷入多角恋或者感情纠葛，难以理清。
2. **影响事业**：过多精力投入到感情中，可能会影响工作表现和事业发展。
3. **家庭不和谐**：感情问题可能会影响到家庭关系，导致家庭矛盾。
4. **健康受损**：长期处于感情纠葛中，可能会影响身心健康。
需要注意的是，这些说法更多是传统文化中的观念，现代社会中，感情和人际关系更加复杂，每个人的情况都是独特的，不能简单地用“命犯桃花”来概括。在现实生活中，我们应该理性对待感情问题，学会自我调节，避免不必要的困扰。
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