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冬至是北半球一年中日照时间最短、太阳高度角最低的一天。在冬至这天，太阳的直射点位于南回归线上，因此北半球的日照时间最短，太阳高度角也是一年中最低的。

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在北半球，冬至日太阳高度角大约是23.5度，日照时间从极圈往南逐渐增加，越往南日照时间越长。在北极圈及其以北地区，甚至可能出现极夜现象，即一整天都不会见到太阳。

相对地，在冬至这一天，太阳在南半球的高度角则是最高的，日照时间也是最长的。而在南半球，此时则是夏至。

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