清明节是中国传统的重要节日之一,又称踏青节,有扫墓祭祖、踏青游玩等习俗。在这个节日里,各地有不同的特色食物。以下是一些清明节食物及其做法:

1. **青团**
- **原料**:糯米粉、艾草、豆沙(或其他馅料)、糖、油等。
- **做法**:
1. 将艾草洗净,焯水后挤出艾草汁。
2. 在糯米粉中加入适量的艾草汁和糖,揉成面团。
3. 将面团搓成小丸子,包裹上豆沙或其他馅料。
4. 用模具或手掌压成扁圆形,即可食用。
2. **青团子**
- **原料**:糯米粉、艾草(或草绿素)、糖、红豆沙、食用油等。
- **做法**:
1. 艾草洗净焯水,挤出艾草汁。
2. 将糯米粉和艾草汁混合,加入糖和少许食用油,揉成面团。
3. 将面团分割成小块,包裹上红豆沙等馅料。
4. 用模具或手掌压成扁圆形。
3. **薄饼**
- **原料**:面粉、绿豆、白糖、食用油、芝麻等。
- **做法**:
1. 绿豆浸泡至膨胀,捞出蒸熟,加入白糖、食用油和芝麻,搅拌均匀。
2. 面粉加入适量温水,揉成面团,擀成薄片。
3. 在面片上铺上一层绿豆馅,卷起后切成小段。
4. 锅中放少许油,将小段饼放入平底锅中,两面煎至金黄即可。
4. **清明糕**
- **原料**:糯米粉、糖、豆沙、红枣、芝麻等。
- **做法**:
1. 将糯米粉、糖、芝麻混合,加入适量温水揉成面团。
2. 将面团包裹上豆沙,搓成长条状。
3. 将红枣插在长条中间,形成糕体的装饰。
4. 将糕体切片,放入蒸锅中蒸熟即可。
清明节的食物大多与春季的青绿色蔬菜相关,象征着生机勃勃的春天。希望您在清明节制作美食的过程中能够感受到传统节日的美好。
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