面对婚姻生活中遇到的困难和不顺，以下是一些建议，希望能帮到您：
1. **沟通与理解**：首先要确保双方都有良好的沟通，了解对方的想法和感受。沟通是解决问题的基础。
2. **共同解决问题**：遇到不顺时，夫妻双方应共同努力寻找解决方案，而不是互相指责。
3. **耐心**：任何婚姻都会遇到困难，重要的是要有耐心，不要轻易放弃。
4. **寻求帮助**：如果遇到的问题很严重，可以寻求婚姻顾问的帮助，他们可以提供专业的建议和调解。
5. **个人空间**：保持一定的个人空间和兴趣爱好，这对保持个人身份和婚姻关系都很重要。
6. **感恩**：学会感恩对方的付出和努力，即使在困难时期。
7. **反思**：在遇到不顺时，反思问题的根源，是否有自己的问题需要改进。
8. **积极态度**：保持积极乐观的态度，相信一切都会变好。
9. **健康的生活方式**：保持健康的饮食习惯和适量的运动，这有助于缓解压力。
10. **共同目标**：确定并追求共同的短期和长期目标，这有助于增强夫妻间的联系。
每个人和每段婚姻都是独一无二的，找到适合自己情况的方法和策略至关重要。希望这些建议能对您有所帮助。如果您愿意，也可以分享更多具体的情况，我会根据您的具体情况提供更具体的建议。
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