在床头放置某些物品可能会影响睡眠质量或健康，以下是一些不建议放在床头的物品：
1. **电子产品**：如手机、平板电脑、电视等。这些设备发出的蓝光会抑制褪黑激素的分泌，褪黑激素是一种调节睡眠的激素，因此使用这些设备可能会影响睡眠质量。
2. **书籍**：床头放置书籍虽然方便阅读，但长时间阅读可能会影响睡眠。此外，阅读时头部姿势不正确也可能导致颈部或背部不适。
3. **重物**：如书籍、装饰品等重物。如果物品从床头滑落，可能会造成伤害。
4. **强烈香味的物品**：如某些香水、精油或香薰蜡烛。强烈的香味可能会刺激嗅觉，影响睡眠。
建议在床头放置一些有助于放松的物品，如柔软的枕头、舒适的毛毯、轻柔的夜灯等，以创造一个有利于睡眠的环境。
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