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根据中国传统的命理学，每一年都有一个特定的生肖，而2020年对应的生肖是鸡。在传统观念中，如果一个人在某个生肖年与当年的太岁相冲，就认为该年犯太岁，可能会有一些不利的影响。

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对于属鸡的人来说，2020年是他们的本命年，本命年通常被认为是最严重犯太岁的一年。因此，2020年对于属鸡的人来说，是一个需要特别注意的年份。

至于破太岁的时间，这通常是指一个缓解或减轻犯太岁影响的方法。在传统上，破太岁通常会选择一个吉利的日子来进行，比如农历新年或者特定吉日。具体的最佳时间需要根据个人八字（出生年月日时）来计算，通常需要咨询专业的命理师来确定。

由于破太岁的时间因人而异，如果您想了解自己的最佳破太岁时间，建议咨询专业的命理师或查阅个人八字来确定。

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