守灵的人，通常是指在守夜或守灵期间照顾逝者遗体的人。在这个特定的情境下，以下是一些适合守灵时可以进行的活动：
1. **阅读书籍**：选择一本轻松的书籍，让自己在守灵期间有所消遣。
2. **听音乐或播客**：播放一些舒缓的音乐或者有趣的播客，以减轻守灵的寂寞感。
3. **冥想或祈祷**：利用这段时间进行冥想或祈祷，以平静心灵。
4. **整理遗物**：整理逝者的遗物，回忆过去的美好时光。
5. **写信或日记**：写下对逝者的思念之情，或者记录守灵时的感受。
6. **观看电影或电视剧**：选择一些轻松的电影或电视剧，但要注意不要选择过于悲伤的内容。
7. **练习书法或绘画**：通过艺术创作来抒***感。
8. **做简单的手工艺品**：如编织、剪纸等，这些活动有助于放松心情。
9. **阅读宗教或哲学书籍**：如果守灵者有特定的宗教信仰或哲学兴趣，可以阅读相关书籍。
10. **与亲友交流**：如果条件允许，可以与亲友通过电话或视频通话分享守灵的感受。
需要注意的是，守灵期间应尽量保持安静，尊重逝者的家属和逝者本人，避免进行过于喧闹或影响他人休息的活动。
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