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立秋剃头发在中国传统文化中是一个常见的说法，源自民间习俗。根据这个习俗，立秋这天剃头可以带来好运，比如头发长得更快、更茂盛。但这只是一种民间信仰，并没有科学依据。

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从医学和健康的角度来看，剃头发的时间并不重要，关键是要保持个人卫生，选择合适的理发师，以及使用适合自己头发类型的洗发护发产品。因此，如果你需要理发，完全可以在立秋这天进行，也可以选择其他时间。

总之，是否在立秋剃头发取决于个人习惯和喜好，没有绝对的必要或禁忌。

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