晚上四点多打喷嚏可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的原因:

1. **感冒或流感**:打喷嚏是感冒或流感等上呼吸道感染的症状之一。
2. **过敏**:你可能对某些物质,如花粉、灰尘或宠物毛发过敏。
3. **干燥空气**:干燥的空气可能刺激鼻腔,导致打喷嚏。
4. **气候变化**:天气变化也可能导致打喷嚏,尤其是温差较大的时候。
5. **睡眠姿势**:如果你在睡觉时处于一个不太舒适的位置,可能引起打喷嚏。
6. **身体调整**:人体可能会因为姿势改变或其他生理调整而不自觉打喷嚏。
如果打喷嚏只是偶尔发生,不需要太过担心。但如果打喷嚏频繁且伴有其他症状(如发热、咳嗽、喉咙痛等),可能需要就医检查以排除潜在的健康问题。同时,保持室内空气湿润、定期清洁环境、保持良好的个人卫生习惯,都有助于减少打喷嚏的频率。
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