命格和八字在命理学中有着紧密的联系。八字即生辰八字，是指一个人出生时的年、月、日、时所对应的天干地支，它被认为是决定一个人命运的重要因素。而命格则是根据八字分析出来的个人命运走势。
如果命格改了，但八字没有改，理论上这种变化可能不会得到命理学的认可，因为八字是命格的基础。不过，以下是一些可能的应对方法：
1. **重新审视命格分析**：仔细考虑命格变化的原因，看看是否有其他因素影响到了命格的判断。
2. **补充信息**：如果八字没有变，但命格分析有变，可能需要补充其他信息，比如个人的成长环境、经历等，以帮助重新评估命格。
3. **咨询命理专家**：向专业的命理师咨询，他们可能会根据你提供的信息和实际情况，给出更准确的判断。
4. **心理接受**：如果命格的改变对你影响不大，或者你认为这种变化是可接受的，那么可以不必过于纠结于八字是否改变。
5. **结合实际**：命格的改变如果与你的实际生活体验相符，那么可以认为这种变化是有意义的。
需要注意的是，命理学是一种传统文化，其准确性受到很多因素的影响，包括时代背景、个人经历等。因此，在应用命理学时，应该保持开放的心态，并结合实际情况进行判断。
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