当感情纠结时，可以尝试以下方法来做决定：
1. **自我反思**：静下心来，回想这段感情给你带来的正面和负面体验，思考它是否值得继续。
2. **与朋友或家人交流**：和信任的人谈谈你的感受，听听他们的意见，有时候旁观者的观点能给你提供不同的视角。
3. **列出利弊**：将这段感情的好处和坏处列出来，这样可以帮助你更清晰地分析。
4. **想象未来**：尝试想象你和对方未来可能的相处模式，以及这样的关系对你未来的影响。
5. **倾听内心**：最终，跟随你的内心感受，它通常知道什么对你最好。
感情纠结的心情短语如下：
1. "爱恨交织，心中千千结。"
2. "情路漫漫，纠结不已。"
3. "感情如雾，看不清方向。"
4. "爱在心头口难开，纠结成河难跨越。"
5. "情丝缠绕，剪不断，理还乱。"
6. "爱，让我欢喜让我忧，纠结不已。"
7. "情路坎坷，心路迷茫，如何抉择？"
8. "感情如棋，步步惊心，纠结不已。"
9. "爱恨情仇，纠葛难解，何时才能放下？"
10. "心中有爱，却不知如何抉择，纠结成病。"
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