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在中国传统文化中，"中年"一词并没有一个明确的年龄界定，但通常指的是人生中的中期阶段。一般来说，人们将35岁到60岁这个年龄段视为中年。这个时期既包括了中年人的壮年时期，也包括了中年人步入中老年阶段的过渡期。不过，具体年龄范围可能因个人或文化背景的不同而有所差异。

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