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在中国传统文化中，本命年是指每12年一次的农历生肖年，对于属相相同的人而言，那一年被认为是个人的本命年。关于本命年的运气，传统上人们有不同的看法。

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一种说法认为本命年运气不好，这主要来源于民间传说，认为本命年是吉凶并存的一年，人的运势会有所波动，尤其是健康和财运上可能会有风险，因此需要特别小心。为了避免不幸，有些人会在本命年佩戴红内衣、红腰带、红绳或佩戴红色饰品，以求转运和驱邪。

然而，这种说法更多的是民间信仰和传统习俗，科学上并没有证据表明本命年与运气的好坏有直接关联。在现代社会，越来越多的人认为，本命年的运气好坏主要取决于个人的心态、努力和其他各种因素，而不是生肖的影响。

总之，本命年是否运气好主要看个人的态度和行动，与其过分迷信，不如以积极的心态面对生活中的各种挑战。

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