北斗七星位于大熊座的尾巴部分，具体来说，它由大熊座中的七颗亮星组成，从西向东依次为：
1. 天枢（Alkaid）
2. 天权（Mizar）
3. 参宿七（Alcor）
4. 开阳（Phecda）
5. 摇光（Polaris，也就是北极星）
6. 剑鱼座β星（Dabih）
7. 剑鱼座α星（Kildare）
要利用北斗七星找到北极星，可以遵循以下步骤：
1. **识别北斗七星**：首先，你需要找到北斗七星，从勺子部分的“勺柄”开始识别。勺柄上有三颗星星，中间一颗较为明亮的是北极星。
2. **延长勺柄**：将勺子部分的三颗星连成的线段延长大约五倍的距离。
3. **找到北极星**：在勺柄延长线的末端，你应该能找到一颗较为明亮的星星，那就是北极星。北极星几乎正对地轴，因此几乎始终位于天空的北面。
这个方法非常实用，尤其是在晚上，北斗七星位于北方高空时，即使在不使用任何导航设备的情况下，也能利用北斗七星找到大致的北方方向。
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