经常吵架的婚姻是一个需要认真对待的问题,以下是一些建议来改善或处理这种情况:

1. **沟通**:首先,尝试了解为什么吵架会频繁发生。可能是因为某些深层次的问题或者沟通不良。建立开放和诚实的沟通,表达自己的感受和需求,并倾听对方的意见。
2. **避免指责**:尽量避免使用指责的语言,因为这只会激化矛盾。使用“我”语句来描述你的感受和需求,例如“我感到……当你……”
3. **寻求专业帮助**:考虑寻求婚姻咨询或心理治疗,专业人士可以提供更系统的方法来改善夫妻关系。
4. **时间与空间**:当争吵发生时,可能需要一些时间来冷静下来。给自己和对方一些空间,等情绪平复后再讨论问题。
5. **解决冲突的方法**:学习并实践有效的冲突解决技巧,比如积极倾听、共同解决问题等。
至于经常吵架的婚姻能维持多久,这个问题的答案取决于多方面因素:
- **婚姻双方的决心**:如果夫妻双方都有意愿改善婚姻并努力解决问题,那么婚姻有更大的可能继续维持下去。
- **问题的严重性**:如果吵架的原因是原则性问题或不可调和的分歧,婚姻可能难以维持。
- **外部支持**:来自家庭、朋友或其他支持系统可以帮助缓解压力,提高婚姻质量。
- **个人适应能力**:婚姻双方的个人适应能力也会影响婚姻的持久性。
总的来说,任何婚姻都不可能完美无缺,但是通过双方的努力,很多经常吵架的婚姻都能够得到改善和修复。关键在于夫妻双方的共同愿望和行动。
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