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太岁，在中国传统文化中，是一种神秘且富有传奇色彩的生物，它被认为能够带来好运和健康。根据古代的传说和民间信仰，太岁具有以下几种“功效”：

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1. 驱邪避凶：传统上认为太岁具有强大的正能量，能够驱散邪气，保护人们的身体和心灵不受邪恶侵害。

2. 增福添寿：在一些地方，人们相信摸过太岁能够带来好运，增加寿命。

3. 医疗作用：有些传说认为太岁具有治疗疾病的功能，可以用来制药或直接食用。

然而，从现代科学的角度来看，太岁并没有确凿的证据表明其对人体有直接的生理或医疗效果。太岁是一种真菌，学名叫做肉座菌，通常生长在土壤中，可能含有一些对人体有益的微量元素，但这些都是非常有限的，不足以支撑上述传统说法。

因此，虽然太岁在民间信仰中具有特殊的意义，但从科学角度来说，其对人体健康的作用并没有得到充分的证实。对于追求健康的人来说，保持良好的生活习惯、均衡饮食和适量运动才是更为可靠的健康保障。

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