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涵字作为女孩名字是很好的选择。在中文里，“涵”字有多种美好的含义：

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1. 涵养：指人的修养和内涵，寓意女孩子有内涵、有教养。

2. 涵泳：比喻潜游水中，也有潜藏、深厚的意思，象征着女孩子沉稳而有深度。

3. 包涵：含有容纳、包容的意思，意味着女孩子心胸宽广，能包容他人。

综上所述，涵字用作女孩名字，寓意深刻、优雅，是一个很好的选择。不过具体起名时，还需要结合姓氏和整体名字的搭配来综合考虑。

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