三才和五格都是日本姓名学的两个重要概念，它们各自代表不同的含义和作用。
三才指的是姓名中天、地、人三才的五行属性搭配。它反映了姓名与个人运势的关系，认为通过三才的相生相克，可以影响个人的吉凶祸福。三才搭配好的话，通常被认为对个人的运势有积极作用。
五格则是指姓名中的五个数字（天格、地格、人格、外格、总格）与五行的关系。每个数字对应一个笔画数，通过这些笔画数计算出来的数字再对应到五行。五格理论认为，五格的吉凶会影响到个人的健康、事业、财运等方面。
关于哪个更重要，这主要取决于个人的选择和信仰。以下是两种观点：
1. 三才更重要：一些人认为三才直接关联到天、地、人三才的五行相生相克，是姓名学中的核心，对个人运势的影响更为直接和根本。
2. 五格更重要：另一些人认为五格理论涵盖了更为全面的个人信息，包括健康、事业、财运等多个方面，因此五格的影响更为广泛。
实际上，三才和五格并不是相互独立的，它们在很多情况下是相互关联和影响的。因此，在实践姓名学时，很多人会同时考虑三才和五格的搭配，以期获得最佳的姓名效果。
最终，哪个更重要还是取决于个人的偏好和信仰。如果你对某个理论更感兴趣，就可以更深入地研究和应用。
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