清明节,又称踏青节、扫墓节,是中国的传统节日之一,主要流行于汉族地区,也是中华民族最重要的祭祀节日之一。以下为清明节的来历及内容:

### 来历
1. **寒食节演变**:清明节最早起源于春秋时期的寒食节。寒食节是为了纪念晋国大夫介子推,他在晋文公流亡时,割股肉供其食用,后来介子推不愿做官,隐居在绵山,最终被焚死。晋文公为了纪念他,下令在介子推死难之日禁火寒食,后来逐渐演变为寒食节。
2. **寒食节与清明节的融合**:随着时间的推移,寒食节逐渐与清明节的习俗融合,清明节的日期也逐渐固定在每年的阳历4月4日至6日之间。
### 内容
1. **扫墓祭祖**:清明节最重要的活动是扫墓祭祖,人们会前往祖先的墓地,清理墓地,献上鲜花、纸钱等祭品,表达对祖先的敬意和思念。
2. **踏青郊游**:清明节正值春季,气候宜人,人们会利用这个节日踏青郊游,赏花游玩,感受春天的气息。
3. **放风筝**:放风筝是清明节的另一个传统活动,象征着人们对美好生活的向往。
4. **插柳**:在一些地区,人们会在清明节期间插柳枝在家门口,以驱邪避灾。
5. **踏青宴**:清明节还有吃青团、青团子等时令食品的习俗,寓意着生机勃勃、团圆美满。
6. **寒食食品**:在一些地区,清明节还有吃寒食食品的习俗,如寒食糕、寒食粥等。
总之,清明节是中华民族的传统节日,承载着深厚的文化内涵和民族情感,体现了人们对祖先的尊敬和对美好生活的向往。
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