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要计算自己多大年龄生孩子的年龄，您可以按照以下步骤操作：

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1. **确定孩子的出生日期**：首先知道您孩子的确切出生日期。

2. **计算出生年数**：用当前年份减去孩子的出生年份，得出孩子出生以来的年数。

3. **考虑当前月份和日期**：如果当前日期还未到达您孩子当年的生日，那么您还需要减去一岁。

具体操作如下：

- 假设当前年份是2023年，孩子的出生年份是2010年。

- 首先计算出生年数：2023年 - 2010年 = 13年。

- 接下来检查当前日期是否已经过了孩子的生日。比如，如果现在是4月1日，那么您需要检查孩子的生日是否是4月1日之前。如果是，那么您的年龄就是13岁；如果不是，那么您的年龄就是12岁。

因此，您可以通过这种方法计算出自己多大年龄生孩子的具体年龄。

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