甘肃七地七日游攻略如下：
**第一天：兰州**
- 上午：抵达兰州，入住酒店，休息。
- 下午：参观黄河母亲雕像，欣赏黄河美景。
- 晚上：品尝兰州牛肉拉面，逛一逛正宁路夜市。
**第二天：兰州 - 敦煌**
- 上午：乘坐火车或飞机前往敦煌。
- 下午：抵达敦煌后，参观莫高窟，了解敦煌壁画艺术。
- 晚上：入住酒店，休息。
**第三天：敦煌**
- 上午：游览鸣沙山月牙泉，体验滑沙乐趣。
- 下午：参观敦煌博物馆，了解敦煌历史文化。
- 晚上：观赏敦煌夜市，品尝当地特色美食。
**第四天：敦煌 - 张掖**
- 上午：乘坐火车或长途汽车前往张掖。
- 下午：抵达张掖后，游览张掖丹霞国家地质公园，欣赏七彩丹霞地貌。
- 晚上：入住酒店，休息。
**第五天：张掖 - 嘉峪关**
- 上午：乘坐火车或长途汽车前往嘉峪关。
- 下午：游览嘉峪关关城，了解古代丝绸之路的历史。
- 晚上：入住酒店，休息。
**第六天：嘉峪关 - 敦煌**
- 上午：乘坐火车或长途汽车返回敦煌。
- 下午：游览敦煌雅丹魔鬼城，感受大自然的鬼斧神工。
- 晚上：入住酒店，休息。
**第七天：敦煌 - 兰州**
- 上午：乘坐火车或飞机返回兰州。
- 下午：抵达兰州后，参观中山桥，逛一逛兰州水车博览园。
- 晚上：结束愉快的甘肃七日游，根据返程时间，前往机场或火车站。
**注意事项：**
1. 根据个人喜好和体力情况，适当调整行程安排。
2. 甘肃地区昼夜温差较大，注意保暖。
3. 部分景点需要提前预约，请提前了解相关信息。
4. 甘肃地区紫外线较强，注意防晒。
5. 尊重当地风俗习惯，文明旅游。
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