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七月十九日是否适合剪头，主要取决于以下几个因素：

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1. **个人日程**：首先，你需要考虑自己的日程安排。如果这一天你有重要的工作、学习或其他活动，可能需要调整剪头的时间。

2. **身体状况**：如果你身体状况良好，没有感冒、发烧或其他不适，那么这一天剪头是没问题的。

3. **发型师档期**：你需要确认你选择的理发师或理发店在这一天是否有空档，以及他们是否能够提供满意的服务。

4. **天气情况**：如果当天的天气适宜，比如不冷不热，剪头后不需要担心头发受潮或干燥。

5. **个人喜好**：有些人喜欢在特定的时间剪头，比如月初、周末等，这完全取决于个人喜好。

综上所述，七月十九日剪头在理论上是可以的，但最终决定应该基于上述因素和个人实际情况。如果你觉得这一天适合，并且没有其他冲突，那么就可以安排剪头。

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