运气差的人可以尝试以下方法来改善自己的运气：
1. **积极心态**：保持乐观的心态，相信自己能够改变现状。
2. **努力工作**：通过努力工作和学习，提高自己的能力和技能，从而增加成功的机会。
3. **积累人脉**：多与人交往，建立良好的人际关系，有助于在关键时刻得到帮助。
4. **理财规划**：合理规划财务，避免不必要的损失。
5. **健康生活**：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于提高生活质量。
6. **冥想和放松**：通过冥想、瑜伽等方式放松身心，有助于减轻压力，提高决策能力。
至于“运气差”的体质，从中医的角度来看，运气差可能与以下因素有关：
1. **气虚**：中医认为，气虚会导致身体机能下降，从而影响运气。
2. **血虚**：血虚可能导致精神状态不佳，影响判断力和决策。
3. **肝郁**：肝郁可能导致情绪波动，影响人际关系，进而影响运气。
针对这些体质，可以采取以下措施：
1. **调理身体**：通过饮食、运动、按摩等方式调理身体，增强体质。
2. **调整心态**：保持平和的心态，避免情绪波动过大。
3. **寻求专业帮助**：如果觉得自己运气差的原因与身体有关，可以咨询中医师，寻求专业建议。
总之，运气差的人可以通过调整心态、努力工作和改善生活习惯来提高自己的运气。同时，也可以从中医的角度调理身体，改善体质。
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