在我国传统文化中，生肖文化源远流长，人们常常根据生肖来预测和解读命运。其中，属兔的人以其温柔、善良、聪明而著称。然而，在2021年，对于63年出生的属兔人来说，却有一场灾难在等待着他们。本文将为您揭示这场灾难的来源以及如何应对。
一、灾难的来源
1. 天干地支的影响
在我国的命理学中，天干地支是解读命运的重要依据。2021年为辛丑年，辛金丑土，与属兔人的地支卯木相冲。卯木代表兔，辛金则克制卯木，因此，属兔人在2021年容易受到外界因素的影响，遭遇灾难。
2. 流年不利
在命理学中，流年不利意味着这一年对属兔人来说，运势较为低迷。2021年，属兔人的运势受到流年影响，容易遭遇意外、疾病等灾难。
二、如何应对灾难
1. 保持平和心态
面对灾难，首先要保持平和的心态。属兔人性格温和，面对困境时，更要学会调整自己的情绪，保持乐观的心态，以应对即将到来的挑战。
2. 注重身体健康
在2021年，属兔人要特别注意身体健康。可以通过以下方式来增强体质：
（1）保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。
（2）合理饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。
（3）适当锻炼，增强身体素质。
3. 避免高风险活动
在2021年，属兔人要尽量避免参与高风险活动，如登山、探险等。同时，要关注交通安全，遵守交通规则，确保自身安全。
4. 增强人际关系
在困境中，人际关系显得尤为重要。属兔人要积极拓展人际关系，寻求亲朋好友的帮助，共同度过难关。
5. 做好财务规划
在2021年，属兔人要关注财务状况，避免因经济问题而加重灾难。做好财务规划，合理支配收入，确保生活无忧。
总之，对于63年属兔的45岁的人来说，2021年确实有一场灾难在等待着他们。然而，只要保持平和心态，注重身体健康，避免高风险活动，增强人际关系，做好财务规划，相信他们一定能够度过这场灾难，迎接美好的未来。
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