清明果，又称青团，是中国传统节令食品，主要流行于江南一带，特别是在清明节前后。关于清明果的来历和传说，有着丰富的民间故事，以下是一种流行的版本：
相传在很久以前，有一个名叫青儿的姑娘，长得非常美丽，善良且心地善良。她的家乡每逢春天，山上的青草都变得碧绿，正是采摘青草制作清明果的好时节。青儿每年都会采集各种青草，用糯米和艾草等天然植物染成的绿色植物汁液，制作成一个个清香的清明果。
一天，青儿在山间采草时，救了一只被猎人追赶的小鹿。青儿将小鹿带回家中，悉心照料。不久，小鹿恢复了健康。小鹿为了报答青儿的救命之恩，带青儿来到一个神秘的山洞，洞中有一座仙山，居住着仙人。青儿在仙山学到了制作清明果的秘诀。
后来，青儿的清明果因其独特的绿色和清香，以及蕴含着感恩之情，受到了村民的喜爱。每年的清明节，村民们都会制作清明果，以纪念青儿和她的恩德。
还有一个版本是关于清明果与寒食节的关系。相传，清明节起源于古代的寒食节，寒食节期间，人们禁火三天以纪念介子推。介子推是春秋时期的一位忠臣，曾三次辞官，最后随晋文公重耳出逃，因不愿受富贵之累，便在野外自尽。晋文公深感愧疚，下令全国停止举火三天以纪念介子推。在这三天内，人们只能吃冷食，其中就包括用糯米、艾草等食材制作的清明果。
总之，清明果作为一种传统美食，不仅承载着人们对自然的敬畏和对生命的热爱，还蕴含着感恩、纪念和传统习俗的深厚意义。
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