南充市位于中国四川省，属于亚热带湿润季风气候，冬天一般较为温暖，但相对比夏天来说还是会有一定的寒冷感。冬季的平均气温在5℃到10℃之间，但有时候也会出现低温天气，气温可能会降到0℃以下。
在冬天，南充市民的穿着建议如下：
1. 保暖内衣：贴身穿着，吸汗排湿，保暖效果好。
2. 毛衣或绒衫：保暖同时，也要注意款式不能太厚，以防影响散热。
3. 外套：可以选择棉衣、羽绒服或风衣等，根据天气的寒冷程度进行选择。
4. 抓绒裤或棉裤：保暖效果好，适合搭配各种上衣。
5. 围巾和手套：保护颈部和手部不受冷风侵袭。
6. 鞋子：保暖、防滑，适合冬季出行。
总体来说，冬天在南充穿保暖内衣、毛衣/绒衫、外套、裤子以及配饰，基本可以保证身体的温暖。但根据实际天气变化，也可以适当增减衣物，保证身体的舒适度。
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