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在中国传统文化中，本命年穿红或戴红绳是为了避邪和带来好运。关于本命年脚上戴红绳的位置，通常是戴在左脚。因为在中国文化里，红色象征喜庆和好运，而左脚被视为较为隐秘，佩戴红绳可以在不引起过多注意的同时，起到保护的作用。

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至于脚链是买还是送，这主要取决于个人情况和喜好。如果你希望表达心意或者希望对方记住这一特殊年份，可以送给对方作为礼物。而自己买则可以视为对自己的祝福和鼓励。不过，选择买还是送都没有固定规则，可以根据自己的情况和与对方的关系来决定。

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