清明节是中国的传统节日，也是春季踏青的好时节。以下是一些建议，供您参考：
### 北京
1. **天坛公园**：这里不仅可以感受古代皇家的祭祀文化，还能欣赏春天的美景。
2. **颐和园**：颐和园的昆明湖边、长廊、佛香阁等地，都是赏花踏青的好去处。
3. **圆明园**：虽然圆明园遗址已经残破，但其园林风格和春日景色依然值得一游。
4. **北京植物园**：这里有丰富的植物种类，是亲近自然的好地方。
5. **长城**：如慕田峪、八达岭等地，不仅能锻炼身体，还能感受历史的厚重。
### 辽宁
1. **大连滨海路**：沿着滨海路漫步，可以欣赏到大海和城市的美景。
2. **沈阳植物园**：春天是植物园的花季，各种花卉竞相开放。
3. **盘锦红海滩**：春季是红海滩的最佳观赏期，非常适合摄影和户外活动。
4. **鞍山千山**：千山风景秀丽，有很多寺庙和古迹可以参观。
5. **本溪水洞**：如果喜欢探险，可以前往本溪水洞，体验溶洞探险的乐趣。
在规划出行时，建议关注天气和当地的相关政策和旅游限制，以确保旅行安全。祝您清明节旅行愉快！
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