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重阳节登高并不是简单的爬山，而是指在重阳节这一天，人们会有意选择到高处去登高远眺。在中国传统文化中，重阳节登高的习俗源于古代人们对山岳崇拜的信仰，认为登高可以避邪、求长寿。

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登高不仅仅是身体上的攀爬，更是一种精神寄托和文化活动。人们在重阳节登高，通常会选择到山丘或者楼台高处，以此来表达对自然的敬意，同时也享受登高带来的美景和愉悦心情。

当然，并不是所有人都会选择去登山，登高可以是一种户外活动，也可以是在阳台、屋顶等地方进行。因此，虽然“登高”常常与“爬山”联系在一起，但它更强调的是到高处去，而不是一定要去登山。

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