流年和本命年不是一回事，流年指的是一年中与个人生肖相冲的年份，而本命年则是指个人生肖的属相年。
流年通常用来描述每年对个人运势的影响，有时可能会带来一些挑战或困难，但这并不意味着流年一定是“不好的”。流年运势的好坏取决于个人与流年的相合程度，以及个人的应对方式和心态。
本命年则是因为属相每十二年轮回一次，因此每过十二年，个人都会经历一个本命年。在中国传统文化中，本命年通常被认为是一个重要的年份，有时会带来一些特别的运气，但也可能伴随着一些挑战。有些人会通过佩戴红色饰品、穿红色衣物等方式来祈求好运，避免“本命年综合症”。
总的来说，流年和本命年都有其特定的含义，但它们并不完全等同于“不好”。重要的是如何看待和应对这些运势，调整自己的心态和行为，来应对可能遇到的挑战。
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