属马的人五行中缺水，可以通过以下几种方式来补充：
1. **佩戴饰品**：可以选择佩戴与水元素相关的饰品，如水晶、珍珠、玉石等，尤其是黑曜石、蓝宝石等，这些饰品被认为有助于增强水的能量。
2. **家居风水**：在家中摆放与水元素相关的风水物品，如鱼缸、水景、水生植物等，可以增加家居中的水元素。
3. **穿着打扮**：选择黑色、蓝色等与水元素相关的颜色作为服装的主色调，这些颜色被认为能够增强个人的水元素。
4. **饮食调整**：多吃一些与水元素相关的食物，如海鲜、鱼类、豆腐、西瓜、黄瓜等，这些食物富含水分，有助于补充五行中的水。
5. **日常习惯**：多喝水，保持身体水分充足。同时，可以尝试一些与水相关的活动，如游泳、瑜伽、冥想等，这些活动有助于调节身心，增强水元素。
6. **环境布局**：在居住或工作环境中，尽量保持空气流通，避免过于干燥的环境，因为干燥的环境会削弱水元素。
7. **文化活动**：参与一些与水相关的文化活动，如观赏水景、听水声音乐等，这些活动有助于提升个人的水元素。
通过上述方法，可以在一定程度上帮助属马的人补充五行中的水元素。不过，每个人的具体情况不同，建议在实施上述建议时，结合个人实际情况和喜好来调整。
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