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在中国传统文化中，人们常常根据生肖来解释人生中的某些阶段。79年属羊的人，按照中国的农历，出生在1979年，那么到2024年，他们将会是45岁。

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关于“45岁是个坎”的说法，这主要源于民间的一些传统观念。在一些地方，人们认为45岁是一个重要的转折点，因为按照五行相生相克的理论，45岁对应的是“坎”卦，坎卦在易经中象征着危险和困难。因此，有些人可能会认为45岁是一个需要特别注意的年份。

然而，这种说法并没有科学依据，更多的是一种文化传统和民间信仰。实际上，每个人的生活经历和健康状况都是独特的，是否会在45岁遇到困难，取决于个人的生活方式、健康状况、心理状态等多种因素。

所以，虽然有些人可能会对45岁有所忌讳，但不必过于担心。保持健康的生活方式、积极乐观的心态，以及良好的社会关系，都是帮助人们顺利度过人生各个阶段的重要因素。

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