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在中国传统文化中，本命年指的是每个人出生那年的生肖年。按照生肖轮回，每12年出现一次，人们认为本命年容易遭遇不顺利，因此有在本命年穿红色的习俗，以祈求好运和驱邪避凶。

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关于本命年穿红的具体日期，一般有两种说法：

1. 从立春日开始：立春是中国二十四节气中的第一个节气，标志着春季的开始。根据这个说法，本命年应该从立春这天开始穿红色，以迎接新的一年和好运的到来。

2. 从农历新年（春节）开始：另一种普遍的观点是，本命年应该从农历新年那天开始穿红色。在中国传统中，春节是一个非常重要的节日，代表着新年的开始，人们在这个时候穿红色可以带来好运和吉祥。

总的来说，无论是从立春日开始还是从农历新年开始，都是为了在本命年期间为自己带来好运和吉祥。具体的起始日期可以根据个人喜好和当地习俗来决定。

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