“七杀多压力大”这句话在八字命理中是指一个人的八字中七杀星过多，通常认为这样的命格可能会给人带来较大的压力和挑战。在八字命理中，七杀代表克制、斗争和挑战，如果一个人八字中的七杀星较多，可能会在性格、事业、人际关系等方面面临更多的挑战。
面对这样的命格，可以通过以下方式来缓解压力：
1. **心态调整**：保持积极乐观的心态，学会面对挑战和压力，将困难视为成长的机会。
2. **充实自己**：通过学习新知识、技能或爱好来丰富自己的生活，提升自我价值。
3. **健康生活**：保持良好的作息习惯，适当锻炼身体，增强体质。
4. **社交互动**：建立良好的人际关系，通过与他人交流分享，减轻心理压力。
5. **专业咨询**：如果压力过大，可以寻求心理咨询师的帮助，学习应对压力的方法。
记住，八字命理只能作为一种参考，每个人的生活经历和应对方式都是独特的，关键在于如何积极面对生活中的挑战。
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