在中国，成年人改名需要按照一定的程序进行：
1. **决定改名原因**：首先要明确自己改名的理由，是个人喜好、文化追求还是其他原因。
2. **收集材料**：准备以下材料：
- 个人身份证
- 出生证明
- 改名申请书（通常需要表达改名的原因）
- 近期免冠照片
3. **户口所在地派出所**：带上上述材料到户口所在地派出所咨询改名手续。
4. **填写申请表**：在派出所填写《居民户口簿姓名变更更正申请表》。
5. **派出所审核**：派出所会对你提供的材料进行审核。
6. **公告**：审核通过后，派出所会在当地公告栏进行公告，公示一定时间，确保没有异议。
7. **办理变更**：公示无异议后，你可以领取新的户口簿，并携带到相关部门更换其他证件，如身份证、驾驶证、护照等。
需要注意的是，改名并不是想改就能改的，有些特殊情况下，如名字含有敏感词、与法律法规相冲突、侵犯他人姓名权等，是不被允许的。此外，改名后的名字也不能与已故人的姓名相同。
如果你是女生，改名的流程与男生是一样的。在办理过程中，要保持耐心，按照规定一步步来即可。
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